小儿贫血吃什么补血最快


来源: www.17kba.net 时间: 2021-07-12 13:15:40 人气: 8745 评论: 0

贫血是幼儿的常见疾病之一,尤其是缺铁性贫血,其发病率非常高。幼儿贫血严重危害着儿童的身体健康和生长发育。造成贫血的原因有很多,幼儿贫血多属于营养性贫血,可以通过改善食物来预防和治疗。那么,小儿贫血吃什么补血最快呢?下面就这个问题我们做详细了解。

小儿贫血吃什么补血最快

孩子贫血是比较常见的现象,大多是缺铁性贫血。可以通过食物改善贫血的现象,日常生活中可以多吃一些胡萝卜、菠菜、猪肝、红豆、红枣。另外,同时要多吃富含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋、鸡肉、鱼肉等,保持营养摄入均衡。其次要保证三餐规律,定时定量,不能饥一顿饱一顿。平时让孩子多运动,可以增强身体素质,贫血的现象也会得到改善。

若是孩子贫血比较严重,必要时可以服用一些补血补铁的口服液,但要在医生指导下服用。患上贫血的孩子肤色是苍白的,没有血色、容易疲劳、虚弱、易怒和食欲不振,因此在孩子的饮食上家长要重视,发现孩子有营养不良、贫血的现象,要及时调整饮食,增加营养丰富的食物。

知识拓展:引起小儿贫血的原因有哪些

1、铁的丢失过多

正常婴儿每天排泄铣比成人多,由皮肤损失的铁也相对较多,若出现对蛋白过敏而发生小肠出血,则失铁更多。此外,一些疾病如慢性腹泻、肠套叠、肠、息肉等都可增加铁的消耗而引起贫血。

2、小儿先天储铁不足

正常足月新生儿从母体获得的铁足够其生后3~4个月的造血需要。但早产、双胎、胎儿失血以及母体患有缺铁性贫血等,均可使小儿储铁不足。

3、铁摄人不足

新生儿的饮食主要为人乳或牛乳,而人乳和牛乳中含铁量均较低,单纯用乳类喂养而不及时添加含铁较多的辅食,则易发生贫血。

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