孕妇可以吃大闸蟹吗


来源: www.17kba.net 时间: 2021-07-12 13:42:36 人气: 9308 评论: 0

相信很多人是大闸蟹的重度爱好者,因为大闸蟹味道鲜美,蟹肉的口感细腻,堪称人间一绝,并且,大闸蟹还有诸多对有人体健康有利的功效与作用。但是孕妇能吃大闸蟹吗?吃了会有什么影响吗?我们一起来了解一下。


孕妇可以吃大闸蟹吗

大闸蟹营养丰富,味美可口,含有大量的蛋白质和脂肪,较多的钙、磷、铁、维生素等物质,是深受人们喜爱的高蛋白食物,但是孕妇应谨慎食用大闸蟹,以免引起身体不适,甚至对胎儿造成影响。其原因如下:

1、活血化瘀

大闸蟹性凉,有活血化瘀的功效。中医认为胎气应当聚,属瘀,因此在妊娠期间不宜食用具有活血化瘀作用的大闸蟹,以免导致子宫兴奋,引起流产或早产。

2、破血堕胎

蟹爪能破血堕胎,因此孕妇不宜食用蟹爪,以免出现腹痛、出血、流产等情况。

如果单从营养学的角度来说,大闸蟹是属于一种优质的蛋白质,含有多种微量元素,一些孕妇是可以食用的。但是大闸蟹是性寒的,有滑胎的作用。所以对于本身体质偏弱,代偿功能比较差的孕妇,我们建议尽量少吃或者不吃。而且吃大闸蟹的话,必须要注意一定要蒸熟。


以上就是关于孕妇可以吃大闸蟹吗的介绍。怀孕期间的饮食还是以清淡为主,应谨慎食用大闸蟹。希望以上内容对您有帮助,祝您身体健康,生活愉快。

大闸蟹 孕妇

评论