怀孕可以吃螃蟹吗


来源: www.17kba.net 时间: 2021-07-12 13:41:45 人气: 18960 评论: 0

怀孕,是女人一生中最特殊的时期。对于很多准备怀孕的女性朋友来说,在心理与生理上可能会或多或少的产生一些变化。此时,家人要给孕妇更多的关心和呵护,尤其是刚怀孕的时候,一定要多注意肚子的情况及日常饮食。那么,怀孕可以吃螃蟹吗?接下来就为大家解答这个问题。

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怀孕可以吃螃蟹吗

怀孕可以吃螃蟹,但不能过量。虽然螃蟹营养丰富,味美可口,含有大量的蛋白质和脂肪,较多的钙、磷、铁、维生素等物质,是深受人们喜爱的高蛋白食物。但是孕妇应谨慎食用螃蟹,因为螃蟹性质寒凉,且有活血化瘀的作用,以免引起身体不适,甚至对胎儿造成影响。此外,蟹爪能破血堕胎。因此,孕妇不宜食用蟹爪,以免出现腹痛、出血、流产等情况。且还需注意,不要食用冷冻或死螃蟹,因为螃蟹死后,会产生大量的组胺,一旦食用了死螃蟹就会出现组胺中毒的症状。并且螃蟹一定要煮熟,以免引发细菌感染。

知识拓展:螃蟹和什么不能一起吃

1、寒性食物

因为螃蟹性寒,如果与寒性食物一起吃,容易导致肠胃不适。而常见的寒性食物,如西瓜、海带、紫菜、梨等。此外,螃蟹和酒也不能一起吃。因酒味甘辛、微苦、性热,而螃蟹性寒,且寒热交替,容易引起身体不适。

2、柿子

因为蟹肉中富含蛋白质,而柿子中含有大量的鞣酸,且这两种物质会互相发生反应,使蛋白质凝固成块状物。而我们的胃部很难消化这种产物,如果将两者同食,则会造成恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适症状。


3、羊肉

因为羊肉性味甘热,而螃蟹性寒,两者同食后不仅大大降低了羊肉的温补作用,且还可损害脾胃。而对于患有阳虚或脾虚的人群来说,极易因此而引起脾胃功能失常的情况,进而影响人体的元气。此外,螃蟹和浓茶也不能一起吃。

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