孕吐严重怎么办


来源: www.17kba.net 时间: 2021-07-12 13:35:20 人气: 6651 评论: 0

在怀孕时,由于体内激素水平的变化,孕妈的身体也会产生种种妊娠反应,孕吐便是其中一种。而孕吐的情况因人而异,有的孕妈吐到昏天黑地,有的孕妈连想吐的感觉都不存在。那么,孕吐严重怎么办呢?下面我们就一起来了解一下吧。

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孕吐严重怎么办

1、饮食调理

孕吐严重可以通过饮食调整的方法缓解症状,饮食要清淡的、富含营养、易于消化。为减轻孕吐的症状,可进食面包干、馒头、饼干、鸡蛋等,尽量不吃油腻的食物。建议少食多餐、多补充水份。

2、调整情绪

孕吐严重的孕妇通过情绪的调整,能够在很大程度上缓解孕吐。首先孕妇要清楚孕吐是很正常的一种现象,孕吐只要是在正常范围内,对胎儿就不会有任何的影响,不用担心会影响胎儿。尤其是情绪不稳定的孕妇,一定要消除思想顾虑。如果孕妇心理压力大,可能会导致孕吐加重。

3、按摩缓解

如果怀孕期前3个月恶心、呕吐,可以按摩内关穴。每天沿着手腕上下方向或用硬币侧轮滚动按揉该穴位100次,长期坚持对于孕期呕吐、腹泻等症有疗效。

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4、适当运动

适当运动有利于缓解孕吐,孕妇可以适当进行运动,比如散步、瑜伽、孕妇保健操等,不仅可以强身健体,还可以缓解孕妇孕吐的症状。但是运动一定要适当,不能太过于剧烈,不能搬运重物,以免造成流产。

5、合理用药

孕妇孕吐严重可以通过药物治疗缓解症状,可以适当服用维生素B、维生素C等药物来缓解孕吐的症状。如果孕吐严重,还可以通过禁食补液的方法,缓解症状,但同时还需要注意监测胎儿的发育情况。

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以上即是对孕吐严重怎么办的介绍,孕吐反应因人而异,可以选择饮食、情绪调整、按摩等方式来改善。希望以上分享内容对大家有所帮助,祝身体健康,孕期愉快。

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